Potwierdź operację

2026-09-22 16:00
2026-09-29 16:00
2026-10-06 16:00
2026-10-13 16:00
2026-10-20 16:00
2026-10-27 16:00
2026-11-03 16:00
2026-11-17 16:00
2026-11-24 16:00
2026-12-01 16:00
2026-12-08 16:00
2026-12-15 16:00
2027-01-12 16:00
2027-01-19 16:00
2027-01-26 16:00
2027-02-16 16:00
2027-02-23 16:00
2027-03-02 16:00
2027-03-09 16:00
2027-03-16 16:00
2027-03-23 16:00
2027-03-30 16:00
2027-04-06 16:00
2027-04-13 16:00
2027-04-20 16:00
2027-04-27 16:00
2027-05-04 16:00
2027-05-11 16:00
2027-05-18 16:00
2027-06-01 16:00
2027-06-08 16:00

• Hamulec należy bezwzględnie odkręcić - zakaz wstępu na hale na rolkach z hamulcem (na zajeciach na zewnątrz również prosimy o odkręcenie hamulca)
• ​Obowiązkowo zakładamy wełniane (są też bawełniane ale one słabo się rozciągają) ochraniacze  na klamry w rolkach i inne wystające elementy, które mogą porysować parkiet na sali  - Kupiliśmy trochę tych wełnianych (w różnych kolorach) i będzie można je nabyć przed naszymi zajęciami na salach za 30 zł.
  
• Obowiązkowy kask i ochraniacze (komplet ochraniaczy na kolana, łokcie i nadgarstki) - bezpieczeństwo przede wszystkim niezależnie od poziomu naszych umiejętności
• Rolki przebieramy dopiero na hali sportowej. Nie jeździmy na rolkach po szkole - bezwzględny zakaz od Dyrekcji szkoły.
  
• Woda - nasze zajęcia są intensywne - zawsze zabieramy ze sobą wodę, którą pijemy w przerwach, zarządzanych przez instruktora
• Wygodny strój sportowy, nie krępujący ruchów - ubieramy się jak na wf :) Jeździmy na sali, na której jest ciepło :)
• Dobry humor :)
• Zajęcia rozpoczynamy punktualnie o wyznaczonej godzinie. Prosimy przyjść 10-15 minut wcześniej i na spokojnie przebrać się w szatni (kaski i ochraniacze można założyć wcześniej) : Na wszystkie pytania dotyczące zajęć instruktorzy odpowiedzą po treningu